Sjåfører og andre logistikkarbeidere, dere er veldig viktige for deres arbeidstakere så tenk på helsen.
Mange får problemer med helsen etter mange år bak rattet med usunn mat og ett liv med stress og lite søvn. Mange får høyt blodtrykk og mange har sukkersyke. Dette er typiske sykdommer for en sjåfør.
Derfor skal jeg prøve å samle noe informasjon til dere sjåfører som gjør det letter og kanskje være føre var i følge disse livtidssykdommer. Det er viktig å finne en balansegang i deres livstil.
Kom gjerne med tips på dette viktige området da det kan gjøre livet til sjåførene mye lettere.